ผู้หญิงแทบทุกคนย่อมอยากมีผิวหน้าที่อ่อนวัย โอเรียนทอล พริ้นเซส แนะนำอีกหนึ่งวิธีที่จะช่วยชะลออายุของผิวง่ายๆ ทำได้ด้วยตัวเอง
นางอภัยพร ศรีสุข ผู้อำนวยการฝ่ายการตลาด บริษัท โอ.พี. เนเชอรัล โปรดักส์ จำกัด เผยเคล็ดลับการดูแลผิวว่า การนวดกดจุดบนใบหน้า จะให้คุณประโยชน์ต่อสุขภาพทางด้านระบบไหลเวียนโลหิตและน้ำเหลือง รวมถึงช่วยให้กล้ามเนื้อคงรูปได้สัดส่วน เริ่มตั้งแต่การทาเซรั่มที่ต้องประคบและกดเบาๆ โดยใช้ท่ากรีดนิ้วสลับมือยกแก้มทีละข้าง ส่วนการกดจุดให้มือทั้ง 2 ข้างวางระหว่างตรงกลางคาง ใช้นิ้วชี้และนิ้วกลางทั้ง 2 ข้างกดจุดตรงกลางคาง จากนั้นลากนิ้วกลางและนิ้วนางทั้ง 2 ข้างมาหยุด ใช้นิ้วชี้ นิ้วกลาง และนิ้วนาง 3 นิ้ว กดจุดข้างมุมปาก ต่อด้วยลากนิ้วชี้ นิ้วกลาง และนิ้วนาง มาหยุดกดจุดบริเวณใต้แก้ม 3 จุด สุดท้ายใช้นิ้วกลางและนิ้วนางทั้ง 2 ข้าง กดจุดบริเวณข้างจมูก จุดใต้ตาและข้างติ่งหูทั้ง 2 ข้าง
"ต่อด้วยการทาอายครีม ให้วางนิ้วชี้ทั้งสองข้างชิดกันตรงระหว่างคิ้ว แล้ววาดนิ้วหัวแม่มือไปยังหางตาอย่างแผ่วเบาราวกับกำลังวาดกรอบแว่นให้กับดวงตา หลับตาให้แน่นสนิทแล้วออกแรงดึงนิ้วชี้ทั้งสองขึ้นด้านบนเล็กน้อย และดึงนิ้วหัวแม่มือทั้งสองข้างออกไปทางส่วนบนของใบหู หลับตาไว้แน่นๆ อย่างเดิม และออกแรงดึงนิ้วชี้และนิ้วหัวแม่มือค้างไว้เช่นนั้น 40 วินาที เพื่อให้กล้ามเนื้อรอบดวงตาได้ออกกำลังต้านแรงของนิ้ว"
ปิดท้ายด้วยการวิธีทามอยส์เจอไรเซอร์ด้วยท่านวดกดจุดยกกระชับแก้ม นางอภัยพร บอกว่า วางนิ้วชี้ลงบนโหนกแก้มอย่างแผ่วเบา ฉีกยิ้มโดยออกแรงที่กึ่งกลางของริมฝีปากบน ขณะทำปากเหมือนร้อง อิ้วววว ออกแรงดึงริมฝีปากด้านบนให้แนบกับฟัน เกร็งริมฝีปากทั้งสองค้างไว้ให้แน่นแล้วขยับริมฝีปากให้ห่างออกจากกัน โดยออกแรงที่ริมฝีปาก ไม่ใช่ขากรรไกร ในขณะบริหารที่นิ้วชี้จะรู้สึกได้ว่าแก้มมีการเคลื่อนไหวทำวันละ 20 ครั้ง
หมั่นออกกำลังหน้าบ่อยๆ ผิวจะได้กระชับดูอ่อนกว่าวัย
|