|
หนังสือพิมพ์ข่าวสด [ วันที่ 22/08/2555 ] |
|
|
|
|
เล่นนอกบ้านช่วยสายตาดี |
|
|
|
|
ดร.เคธี วิลเลียมส์ จากมหาวิทยาลัยบริสตอลในอังกฤษ วัดระดับสายตาของเด็กๆ 7,000 คน อายุระหว่าง 7-15 ปี ก่อนนำไปเปรียบเทียบกับแบบสอบถามเรื่องการใช้เวลาว่างในแต่ละสัปดาห์ ปรากฏว่าเด็กที่ชอบวิ่งเล่นนอกบ้าน ทำกิจกรรมในสวนสาธารณะ ชายทะเล หรือที่มีแสงแดดส่องถึง สามารถลดความเสี่ยงของสายตาสั้นในช่วงวัยรุ่นได้อย่างไม่น่าเชื่อ
นักวิจัยคาดว่าอาจเป็นผลลัพธ์จากแสงธรรมชาติ บวกกับการออกกำลังกาย การใช้สายตามองวัตถุระยะไกล และความผ่อนคลายของกล้ามเนื้อดวงตาที่ไม่ต้องเพ่งหน้าจอโทรทัศน์ คอมพิวเตอร์ หรือมือถือเหมือนเด็กติดเทคโนโลยีที่ชอบเก็บตัวอยู่แต่ในบ้านซึ่งมีแสงทึบ ไม่ก็แสงจ้าเกินพอดีจากหลอดไฟ เด็กยุคไซเบอร์ในยุโรปและสหรัฐอเมริกา จึงมีอาการสายตาสั้นกว่าครึ่งของประชากรวัยรุ่นทั้งหมด
ส่วนเอเชียตะวันออกเฉียงใต้ก็มีเด็กสายตาสั้นขึ้นถึงร้อยละ 80
|
| | |
|
|