เพื่อสุขภาพเท้าที่ต้องทำงานอย่างหนักทุกวัน ซาราแมนด้า รองเท้าสมาร์ทชูส์เพื่อสุขภาพจึงเชิญ รศ.นพ.บวรฤทธิ์ จักรไพวงศ์ หัวหน้าสาขาวิชาเท้าและข้อเท้า ภาควิชาศัลยศาสตร์ออร์โธปิดิกส์และกายภาพบำบัด คณะแพทยศาสตร์ ศิริราชพยาบาล ผู้ดำรงตำแหน่งรองประธานอนุสาขาเท้าและข้อเท้า สมาคมแพทย์ออร์โธปิดิกส์ มาให้ความรู้และคำแนะนำเกี่ยวกับการดูแลรักษาสุขภาพเท้า พร้อมแนะนำวิธีการเลือกรองเท้าที่เหมาะสม
"คนไข้จะมาพบแพทย์นั้นส่วนใหญ่จะมีสาเหตุมาจากอาการเจ็บเท้า โดยตำแหน่งที่เจ็บก็จะแตกต่างกันไป อาการจะมีหลายระดับแตกต่างกันรุนแรงมากขึ้นตามลำดับ ตั้งแต่มีอาการเพียงเล็กน้อย คือ รู้สึกเจ็บอย่างเดียวไม่มีการผิดรูป และรุนแรงมากขึ้นหากเท้ามีการผิดรูป อาการที่เคยพบว่าเป็นมาก คือ คนไข้ตะแคงเท้าเดิน รองเท้าเปรียบเสมือนที่อยู่อาศัยของเท้า ถ้าที่อยู่ดีเท้าก็จะปกติ ถ้าให้ความสำคัญกับการเลือกรองเท้าที่เหมาะสมตั้งแต่วัยเด็ก โดยรองเท้านั้นควบคุมให้เท้าอยู่ในระนาบที่ดี พอโตขึ้นจะมีเท้าที่สมบูรณ์ แต่ทั้งนี้รูปเท้ามักจะถูกกำหนดด้วยยีนเป็นหลัก พ่อแม่เป็นอย่างไรลูกก็จะเป็นอย่างนั้น แต่ก็ยังสามารถควบคุมให้รูปเท้าดีขึ้นได้จากการเลือกรองเท้าที่เหมาะสม" รศ.นพ.บวรฤทธิ์ อธิบาย
พร้อมกันนี้ คุณหมอยังกล่าวถึงคุณสมบัติของรองเท้าที่ดีต่อสุขภาพเท้าว่า ควรเลือกให้เหมาะสมกับรูปเท้าของตัวเอง หลักการสำคัญคือต้องให้เท้าอยู่ในที่ระนาบและมั่นคง ซึ่งลักษณะเท้าที่ผิดปกติที่พบมากที่สุด จะมีสองแบบ คือ อุ้งเท้าต่ำหรือเท้าแบน และอุ้งเท้าสูงหรือเท้าโกร่ง
"คนเอเชียส่วนมากจะมีลักษณะเท้าแบน เพราะเด็กที่เกิดมักจะไม่สวมใส่รองเท้าเดินทำให้อุ้งเท้าไม่มีการพัฒนา เกิดปัญหาส้นเท้าแบนเยอะ ควรเลือกรองเท้าที่มีหุ้มรอบมีดันอุ้งเท้าขึ้นมาตรงกลาง เพื่อดัดให้มีอุ้งเท้า บางคนถ้าเท้าแบนมากส้นเท้าก็จะบิดออกข้างนอก ควรจะเลือกสวมใส่รองเท้าที่มีคุณสมบัติ สามารถดันให้เท้าบิดกลับมาตรงด้านในได้ขณะใส่รองเท้า รองเท้าที่ดีจำเป็นที่ต้องมีตั้งแต่เริ่มเดิน"
สาวหน้าสวย พราว วัชราภัย ที่สนิทกับคุณพ่อวีรวุฒิมากๆ และจะดูแลใส่ใจทุกรายละเอียด โดยเฉพาะเรื่องของรองเท้า ที่วันพ่อปีนี้เธอจะเลือกซื้อเพื่อเป็นของขวัญให้ กล่าวว่า ส่วนตัวจะห่วงใจเรื่องสุขภาพมาก เพราะคุณพ่ออายุมากแล้ว ด้วยกิจกรรมที่ทำร่วมกันเป็นประจำ คือ การเดินทางไปต่างประเทศ ซึ่งจะต้องอาศัยการเดินมาก จึงอยากจะให้คุณพ่อมีรองเท้าที่ดูแลสุขภาพจริงๆ ไว้ใส่ จะได้สบายเท้าเวลาที่ต้องเดินไปไหนมาไหน
|