นฤภัค ฤธาทิพย์ กรมสุขภาพจิต
          ระเบียบวินัยเป็นสิ่งสำคัญที่พ่อแม่ควรปลูกฝังให้กับลูกเพื่อให้ลูกมีหลักในการดำเนินชีวิต รวมถึงเป็นการฝึกให้ลูกเคารพกฎกติกาของสังคมอีกด้วย
          การสอนลูกให้มีระเบียบวินัย ก่อนอื่นพ่อแม่ต้องทำความเข้าใจธรรมชาติของลูกเพื่อเป็นแนวทางในการฝึกที่เหมาะสม พ่อแม่ควรบอกลูกให้ชัดเจนว่าสิ่งใดทำได้ สิ่งใดทำไม่ได้ พร้อมบอกเหตุผล เพื่อให้ลูกได้รู้ขอบเขต และช่วยลดความขัดแย้งที่อาจเกิดขึ้น นอกจากนี้พ่อแม่ต้องมีความคงเส้นคงวา ยึดถือและปฏิบัติตามกฎอย่างสม่ำเสมอมิใช่ทำตามอารมณ์ของตนเอง เพื่อเป็นแบบอย่างให้กับลูกและเพื่อ ให้ลูกรู้ว่าพ่อแม่เอาจริงกับกฎระเบียบนี้ แต่ลูกดื้อฝ่าฝืนกฎ พ่อแม่ไม่ควรตำหนิหรือลงโทษอย่างรุนแรง แต่ใช้วิธีบอกความรู้สึกของพ่อแม่ต่อพฤติกรรมของลูก แล้วจึงบอกลูกว่าลูกควรทำอย่างไร ที่สำคัญหากลูกทำตามที่ตกลงไว้ควรชื่นชม เพื่อสนับสนุนให้พฤติกรรมนั้นคงอยู่ต่อไป
          สิ่งสำคัญในการฝึกระเบียบวินัยให้กับลูก นั่นคือพ่อแม่ต้องเป็นแบบอย่างที่ดีเพื่อให้ลูกได้เลียนแบบและมีการชื่นชมลูกเพื่อมั่นใจว่าสิ่งที่เขาทำนั้นถูกต้องเหมาะสม